Wpisy w kategorii NA ZDROWIE

Czy wiesz w jakim kraju spożywa się najwięcej kawy na jednego mieszkańca? Zapewne myślisz: Włochy, Hiszpania, a może Brazylia? Nic z tego! Okazuje się, że najwięcej …

Odkąd zaczęłam odżywiać się świadomie, z troską o swoje zdrowie i dobre samopoczucie, bardzo doceniłam różnego rodzaju kasze. Przedtem nie były stałym składnikiem mojego codziennego …

Natka pietruszki o tej porze roku powinna pojawiać się na naszych stołach codziennie, aby wzmocnić nasze organizmy przez nastaniem chłodów. Ja zainteresowałam się nią, gdy …

Pisałam Wam już o tym, że moim punktem newralgicznym są migdały. Powiększone, ale pozostawione, by pełniły funkcję ochronną dla oskrzeli i płuc. Muszę więc bardzo …

Gdy zaczynają się pierwsze jesienne chłody jest to dla mnie znak, że czas zaopatrzyć się w większą ilość korzenia imbiru. Jeszcze kilka lat temu kupienie …

Zaczyna się już sezon na choroby, przeziębienia i infekcje. Moje koleżanki, które mają dzieci w wieku szkolnym i przedszkolnym narzekają, że ich dzieci już chorują. …

Uwielbiam kwiaty! Zachwycają mnie, oczarowują i inspirują. Te rosnące na łące, w ogrodzie, w doniczkach na balkonie, stojące w wazonie oraz leżące na … talerzu! …

Tak, ja też kiedyś paliłam :). Dlatego dziś postanowiłam napisać Wam jak rzucić palenie, czyli o tym, jak odzyskałam wolność i zdobyłam nowe życie 🙂 …

W naszych lasach jest teraz istny wysyp jeżyn! Dzisiaj wiemy, ze jeżyna jest jednym z najsilniejszych antyoksydantów na naszej Planecie, dlatego uznawana jest za owoc …

5 Rytuałów Tybetańskich to sposób na odnalezienie wiecznej młodości 🙂 Był pogodny dzień. Mężczyzna w średnim wieku spacerował po parku. Usiadł na chwilę na ławce …