Nie wyobrażam sobie Świąt Wielkanocnych bez rodzinnego ciepła, kolorowych jajek oraz domowej babki drożdżowej. 🙂 Odkąd pamiętam piekła ją moja Mama, a później robiłam …

  Ta „Babka wielkanocna z cytrynowym lukrem” to jest tak zwana babka „dwunastogodzinna”. To nasz rodzinny, dobrze sprawdzony przepis, który znam od mojej Mamy. 🙂 …

Zakwas z buraków podbił serca milionów Polaków! Kiedy w roku 2014 po raz pierwszy opublikowałam na moim blogu ten przepis na zakwas z buraków byłam …

Przemiana Zamiast czekać, aż ktoś mnie wybierze, wybrałam siebie. Zamiast czekać, aż ktoś mnie zrozumie, nauczyłam się rozumieć siebie.  Zamiast czekać, aż ktoś we mnie …

  To ulubiony deser mojej Helenki. Kiedy opublikowałam go po raz pierwszy, pokochały go również inne osoby i zrobił furorę! 🙂 Bardzo mnie to cieszy …

Miłość zaczyna się w domu. Dom jest fizycznym ucieleśnieniem naszych uczuć i marzeń. To miejsce wyjątkowe. Mieszkanie zbudowane jest z cegieł, ścian i z belek, ale …

O wspaniałych właściwościach mniszka lekarskiego pisałam już wiele lat temu w moich książkach (na przykład „Smak ZDROWIA”, a przepis na „Syrop z mniszka” opublikowałam na …

Od setek lat, kiedy zaczynało się przedwiośnie, ilość infekcji gwałtownie wzrastała. Organizmy zmęczone zimą, brakiem słońca i świeżych produktów odżywczych stawały się osłabione i podatne …

Wiosna w tym roku pojawiła się trochę wcześniej niż zwykle. Na łąkach można już znaleźć małe, ale bardzo cenne, świeżutkie, super zdrowe łodyżki i listki …

Naturalna dbałość o zdrowie od lat jest moją ogromną pasją. Moimi odkryciami i doświadczeniami podzieliłam się z Wami obszernie w mojej książce „Smak ZDROWIA” , …

Wszystko jest energią. Współcześni naukowcy coraz częściej zauważają, że wszystko jest energią. Kiedy zaczynamy ją rozumieć, łatwiej jest nam zarządzać naszym życiem i otaczającym nas …