Wpisy w kategorii NA ZDROWIE

Ostropest plamisty jest jednym z fenomenów  natury. Zwróciłam na niego uwagę już dawno temu, ponieważ wygląda jak oset, kwitnie na fioletowo i moim zdaniem jest …

Sok z buraków jest niezastąpiony zawsze wtedy, gdy przesilenie lub nadmiar pracy  powodują, że czujemy się zmęczeni. Z całą pewnością doda Ci zdrowia, odporności i mnóstwo energii. …

Kochani, dostaję coraz więcej listów oraz pytań na temat diety niełączenia, również od dietetyków. Z jednej strony jestem chwalona za propagowanie zdrowego stylu życia i …

Temat odchudzania interesuje nie tylko nas, ale również naukowców, którzy przeprowadzają na ten temat szereg badań i eksperymentów. Podzielę się z Wami kilkoma z nich, …

Z chemicznego punktu widzenia całkowite oddzielenie białek i węglowodanów nie jest możliwe, ponieważ większość produktów zawiera i jedno, i drugie. Występują one jednak w różnych …

Dieta niełączenia i związane z nią zagadnienia wywołały lawinę pytań, dlatego postanowiłam opisać jej zasady i historię w taki sposób, by dla wszystkich stały się jasne …

Ta herbatka to moje odkrycie! Jest fenomenalna. Ajurwedyjski detox. Początek wiosny to doskonały czas, aby wzmocnić i oczyścić nasz organizm. Warto pamiętać, że zatruwa nas …

„Często najwięcej uczymy się w chwilach najtrudniejszych. Te trudne momenty są także magiczne. Stanowią początkowy etap naszej wędrówki.” Melody Beattie Jeśli odpowiedziałaś już sobie na …

Kochani! Bardzo wiele osób, w tym również duża liczba czytelniczek bloga, prosiła mnie o poradę jak schudnąć, zwłaszcza po porodzie. Niemal każda z nas ma …

Ostatnio na Facebook’u pan Karol martwił się wysoką kalorycznością siemienia lnianego. Postanowiłam więc napisać o nim jeszcze kilka słów. Jedna łyżka siemienia lnianego standardowej wielkości …