Gdy Twoje ciało i dusza wysyłają S.O.S.
Dzisiaj wiem, że nigdy nie byłam sama. Nawet w chwilach największej ciemności i największego bólu, Ona zawsze była ze mną. Dawała mi znaki i …
Wpisy w kategorii NA ZDROWIE
Jak dobrze się wyspać? Sposoby na zdrowy, regenerujący sen i spokojny umysł.
Na pewno znasz te noce, gdy fale niepokoju, zmęczenia i lęku uderzają w umysł z siłą tajfunu. Łamią serce i wypłukują resztki nadziei, nie dając …
Menopauza. Lęk, niepokój, problemy ze snem, uderzenia gorąca – jak z tym sobie poradzić w bezpieczny sposób?
Po opublikowaniu mojej książki „Menopauza. Podróż do esencji kobiecości” otrzymuję od Was mnóstwo listów – od kobiet i dziewczyn od 20 do ponad 60 …
Chrzan – naturalny antybiotyk, remedium na chore zatoki, migdałki, a nawet na raka
Od setek lat, kiedy zaczynało się przedwiośnie, ilość infekcji gwałtownie wzrastała. Organizmy zmęczone zimą, brakiem słońca i świeżych produktów odżywczych stawały się osłabione i podatne …
Chrzan – naturalny lek. Przepis na syrop z chrzanu na wszelkie infekcje.
Chrzan jest naturalnym antybiotykiem, remedium na chore zatoki i migdałki, a nawet na raka. Szczegółowo opisałam jego działanie w tym wpisie. Jest on też pozycją …
Silny naturalny antybiotyk – przepis na Supertonik mocy
Coraz więcej osób narzeka, że antybiotyki syntetyczne nie są skuteczne. Piszecie do mnie, że przyjmujecie po dwie, trzy serie antybiotyków, a choroba nadal trwa. Naturalne …
„Złote mleko” i fenomenalna „Pasta z kurkumy” – naturalne remedium na infekcje
Podczas sezonu infekcji wszyscy szukamy naturalnych metod dbałości o zdrowie. Kurkuma, którą cenię i uwielbiam od wielu już lat, została dobrze przebadana naukowo i wiemy …
Czas na kiszone ogórki!
Od tysięcy lat znają je Chińczycy i Japończycy, ponieważ każda zdrowa kuchnia posiada swoje… kiszonki. My również – posiadamy swoją kiszoną kapustę, zakwas z buraków …
Podróż do esencji kobiecości i Smak wiecznej młodości.
„Nie rodzimy się kobietami – stajemy się nimi”. Simone Beauvoir Ten cytat stał się kanonem kobiecości. Nie wiem w jakim wieku była słynna pisarka, …
Syrop z kwiatów czarnego bzu – wzmacnia organizm i zwalcza wirusy.
Jesteśmy właśnie w samym środku sezonu kwitnących czarnych bzów, więc chciałam Wam dzisiaj przypomnieć prawdziwy rarytas, jakim jest Syrop z kwiatów czarnego bzu. Dlaczego warto …
