Wpisy otagowane jako na zdrowie

O wspaniałych właściwościach mniszka lekarskiego pisałam już wiele lat temu w moich książkach (na przykład „Smak ZDROWIA”, a przepis na „Syrop z mniszka” opublikowałam na …

Od tysięcy lat znają je Chińczycy i Japończycy, ponieważ każda zdrowa kuchnia posiada swoje… kiszonki. My również – posiadamy swoją kiszoną kapustę, zakwas z buraków …

Sezon na choroby i infekcje w pełni. Nie sposób ustrzec się przed wirusami. Wiele już pisałam o naturalnych metodach wzmacniania organizmu – tutaj o pyłku …

Pyszne, warzywne burgery z czerwonej fasoli ze świeżymi ziołami i warzywami to zdrowa i przepyszna potrawa. Łatwa i szybka. Genialna alternatywa dla mielonych kotletów. Fantastyczna …

Przez większość mojego życia zupełnie ignorowałam ocet jabłkowy. Dlatego bardzo się zdziwiłam, gdy pracując we Francji jako modelka co chwila spotykałam całe serie produktów do …

  Taka „sałatka”to w naszym domu podstawa letnich śniadań. Pyszna, kolorowa, różnorodna, smakuje wszystkim członkom naszej rodziny niezależnie od wieku. Świetnie się sprawdza jako przekąska, …

Sok z buraków jest niezastąpiony zawsze wtedy, gdy przesilenie lub nadmiar pracy  powodują, że czujemy się zmęczeni. Z całą pewnością doda Ci zdrowia, odporności i mnóstwo energii. …

W weekend jest trochę więcej czasu na poranne gotowanie, więc dzisiaj polecam Wam przepis, który wykonałam kiedyś w jednym z programów telewizyjnych. Osoby obecne w …

Z chemicznego punktu widzenia całkowite oddzielenie białek i węglowodanów nie jest możliwe, ponieważ większość produktów zawiera i jedno, i drugie. Występują one jednak w różnych …

Ta książka powinna znaleźć się w każdym domu. Bezcenne kompendium wiedzy na temat zdrowia. Mnóstwo fascynujących informacji. Jak wskazuje tytuł, książka ta jest syntezą wiedzy …