Zapraszam Was w bardzo wyjątkowe miejsce – do przepięknego Pałacu Sulisław na warsztaty pt.

„Ajurwedyjski styl życia w praktyce”.

Prowadzący: Agnieszka Maciąg, współprowadzący Piyush Mittal i Chandra Malkani

Pakiet zawiera:

  • Zakwaterowanie 2 noce w hotelu (standard trzech gwiazdek)
  • Pełne wyżywienie – posiłki ajurwedyjskie, wegetariańskie
  • 1 zabieg gratis (do wyboru: masaż stóp, masaż głowy, masaż pleców)
  • Wstęp do strefy wellness

Program warsztatów:

  • Wykłady na temat rozwoju osobistego – zarządzanie energią myśli i emocji, dobre, zdrowe życie
  • Poranna joga ze mną 🙂
  • Ćwiczenia z Mindfulness
  • Praktyka pranayamy (ćwiczenia oddechowe redukujące stres) oraz medytacji
  • Nauka gotowania w zgodnie z zasadami ajurwedy – warsztaty kulinarne poprowadzę wraz z Chandrą Malkanim – szefem kuchni indyjskiej Pałacu Sulisław.

Serdecznie zapraszam!

Do zobaczenia! 🙂

UWAGA!

OBECNIE BRAK WOLNYCH TERMINÓW. O NOWYCH TERMINACH POINFORMUJEMY WKRÓTCE!